Системные расстановки
Расстановка — это краткосрочный метод психологического консультирования, позволяющий исследовать проблему (запрос) клиента быстро и на глубоком системном уровне для поиска её решения. Подобно традиционному консультированию, клиент формулирует свой запрос, описывает проблему, которую желает разрешить, и определяет желаемый результат работы, описывая целевое состояние или желаемое действие.
Расстановщик, внимательно выслушав клиента, создаёт внешнюю модель его внутреннего мира в соответствии с запросом, словно проецируя часть внутренней реальности вовне. Эта модель формируется либо с помощью других людей (заместителей) в групповом формате, либо с использованием фигурок в индивидуальной расстановке. Такой подход облегчает доступ к бессознательным структурам клиента, влияющим на его продвижение к разрешению запроса терапевту.
Затем расстановщик опрашивает заместителей, наблюдает за их взаимодействием и перемещениями, выявляя связи между ними. Цель — увидеть первичную динамику проблемы, на основе чего расстановщик выдвигает гипотезы о её причинах. Эти предположения основываются не только на наблюдениях и показаниях заместителей, но и на знаниях о семейных системах, закономерностях передачи информации в них, специфике травм различного происхождения (включая детские и трансгенерационные). Кроме того, важную роль играет личный опыт расстановщика в качестве заместителя и наблюдателя, формирующий обширную "библиотеку" заместительского восприятия.
Расстановщик проверяет свои гипотезы непосредственно в процессе расстановки, стремясь найти оптимальное решение для клиента. Как правило, это удаётся сделать с первого раза. Проверка осуществляется с помощью направляющих фраз-решений, интервенций или конкретных действий.
Помимо поиска решения, расстановка, как и обычное психологическое консультирование, способствует проживанию чувств, изменению угла зрения на проблему и обретению нового видения. Однако, в отличие от традиционного консультирования, расстановка позволяет исследовать проблему не только на биографическом, но и на системном, родовом уровне.
В конце работы клиент как бы забирает этот новый образ, новое видение своей внутренней реальности себе.
Важно отметить, что решение находится не всегда. В некоторых случаях расстановка не приносит немедленного результата. Однако, даже если окончательное решение не найдено, расстановка может привести к важным изменениям и определить дальнейшие шаги, приближающие человека к желаемому результату.
Например, в случае с женщиной, у ребёнка которой наблюдается соматический симптом, расстановка может выявить связь этого симптома с её подавленной обидой на мужа. Освободив ребёнка от этой ноши и взяв ответственность на себя, женщина облегчает состояние ребёнка, хотя для окончательного решения проблемы ей потребуется наладить отношения с супругом.
Другой пример: молодой человек, испытывающий трудности в поиске партнёрши, может обнаружить, что его проблема имеет многослойный характер, включающий в себя обиды на прошлых партнёрш, мать и даже повторяющиеся паттерны в роду. В таком случае за одну расстановку можно проработать только один слой, например, завершить отношения с бывшей партнёршей, что станет шагом на пути к решению.
Какие задачи можно решить с помощью расстановок?
С помощью расстановок можно решать широкий спектр задач: от одиночества и трудностей в создании отношений до тревоги, страхов, депрессий, потери интереса к жизни, психологического бесплодия, сложностей в карьере, страха перед будущим и смертью.
Расстановки также эффективны при поиске решений и ресурсов, когда перед человеком стоит конкретная задача и требуется более широкое видение ситуации.
Однако, важно помнить, что некоторые процессы, такие как переживание горя или развод, требуют времени и не могут быть ускорены искусственно. В этих случаях расстановку следует проводить, только если эти процессы затянулись.
Не рекомендуется проводить расстановку в состоянии шока, например, сразу после пережитой травмы. В таких ситуациях необходима помощь психотерапевта другой специализации.
Запросы, направленные на изменение другого человека, также неприемлемы. Исключение составляют дети до 14-16 лет, которые не являются полностью самостоятельными и несут бремя взрослых. Работа ведется только с тем человеком, который обратился за помощью.
Я провожу индивидуальные расстановки в очном формате и в формате он-лайн с помощью фигурок, якорей, ассоциативных карт, а также в группе по расписанию.
Еще почитать :
Расстановщик: маг или психолог
Расстановки на тему недвижимости