КОНТАКТЫ
8-903-521-10-46
Email: 06june@mail.ru
Главная / Родом из детства
Родом из детства
И конечно же, в процессе терапевтической работы мы очень часто касаемся детских воспоминаний и обсуждаем их. Но если Вы не готовы идти в длительную терапию, а у Вас в памяти есть детские травмирующие ситуации и память о них до сих пор жива, Вы злитесь на кого-то из взрослого ( папу, маму, учителя, воспитателя, а может быть друга), то Вы можете сделать расстановочную работу на конкретную детскую ситуацию или ритуальную работу по интегрированию детских частей. Почему это важно сделать? Есть мудрая поговорка, которая подходит в данном случае: «Вы не сможете починить что-либо, пока не узнаете, как оно сломалось». Самый простой способ узнать, как вы сломались в детстве, повторно взглянуть на детскую ситуацию через призму сегодняшней осведомленности, с сегодняшним опытом, силой и ресурсами взрослого человека. Будучи ребенком и находясь в конкретной ситуации, мы не могли видеть всей ситуации в целом, а только какую-то малую часть и эта часть зафиксировалась в нас в виде травмирующего опыта.
Большая часть работы в таких работах заключается в моделировании ситуации, поиске того ( или кого), не мог видеть ребенок в данном случае, повторном переживании своих чувств в травмируемой ситуации, а также в восстановлении контакта со своим истинным «Я». Такой вид работы, на мой взгляд, является экологичным и не приводит к повторной ретравматизации, потому что Вам открывается более широкое видение ситуации. ПРОБЛЕМЫ, СОСТОЯНИЯ, ПЕРЕЖИВАНИЯ, ПРИЧИНЫ КОТОРЫХ МОГУТ ПРЯТАТЬСЯ В ВАШЕМ ДЕТСТВЕ
Депрессия - Меня ничего не радует в жизни, жизнь мне не в радость - Я очень часто (постоянно) нахожусь в подавленном настроении, хотя вроде в моей жизни все нормально и ничего плохого не происходит - Я чувствую безнадежность, отчаяние, апатию Чувство вины - Я очень часто чувствую себя виноватой(ым) перед родителями, мужем, детьми. Головой понимаю, что ни в чем не виноват(а), но чувство есть - Мне кажется, что я отвечаю за всех, я виновата за плохое настроение близких мне людей - Я чувствую себя «плохой» даже перед чужими, незнакомыми людьми - Считаю себя неудачником по сравнению с другими людьми - Боюсь сделать что-то не так, боюсь ошибиться, боюсь плохой оценки моих действий - Долго переживаю из-за критики в мой адрес, постоянно перемалываю то в голове Проблемы со своими детьми - Мои дети меня раздражают, плохое (непослушное) поведение моих детей вызывает во мне агрессию, раздражение. Я ее еле сдерживаю - Я не могу любить своего ребенка - Когда мои дети шалят, тут же зверею и начинаю орать. Только потом спохватываюсь.
Постоянная беспричинная тревога, беспокойство - Часто испытываю беспричинную тревогу, беспокойство. Иногда даже трудно усидеть на месте. - Меня охватывают приступы страха в магазине, метро. Иногда мне кажется, что я боюсь всего на свете
|